လာေရာက္လည္ပတ္သူအားလံုး ကုိယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာရႊင္လန္းၾကပါေစ ...

Gangnam စတိုင္နွင့္ က်န္းမာေရး

လတ္တေလာ ေရပန္းစားေနတဲ့ Gangnam စတိုင္ ကကြက္ေတြဟာ က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အကိ်ဳးရိွေၾကာင္း အေမရိကန္ ေလ့က်င့္ခန္းဆိုင္ရာ ေကာင္စီက ဆိုပါတယ္။ Gangnamစတိုင္ ကတာေၾကာင့္ နာရီ၀က္ၾကာတိုင္း ၁၅၀-၂၀၀ ကယ္လိုရီကို ေလာင္ကြ်မ္္းေစတယ္လို႔ အဆိုပါေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။ Gangnam စတိုင္ကကြက္ဟာ ေပါင္အဆီေတြကို ေလာင္ကြ်မ္းေစတဲ့ အကိ်ဳးအာနိသင္လည္း ရိွပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တခိ်ဳ႕တိုင္းျပည္က အားကစားစင္တာေတြမွာ Gangnam စတိုင္ ကကြက္ေတြကို ထည့္သြင္း ကစားလာၾကပါတယ္။ Gangnam စတိုင္ကကြက္မွာ သီဆိုတဲ့သီခ်င္းကလည္း ကခ်င္စိတ္ျဖစ္လာေအာင္ လံႈ႕ေဆာ္ေပးပါတယ္။ Gangnam စတိုင္ကကြက္ေတြဟာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရမွာ ပ်င္းသူေတြအတြက္ အေတာ္ အဆင္ေျပတဲ့ ကကြက္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလထဲ ျမင္းစီးသလို ကကြက္၊ ေဆာင့္ေၾကာင့္ထိုင္တဲ့ ကကြက္၊ ေဘးတိုက္လႈပ္ရွားရတဲ့ ကကြက္ေတြဟာ ေပ်ာ္ရြင္စရာေကာင္းသလို ခနၶာကိုယ္ အတြက္လည္း တကယ္ အလုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ခုန္ေပါက္ လႈပ္ရွား ေနရ တာေၾကာင့္ ေပါင္ အဆီေတြကုိ ေလ်ာ့က်ေစျပီး ေျခတံေတြကုိ က်စ္လစ္ သြယ္လ် ေစပါတယ္။


Ref: Pyimyanmar

လူတစ္ကိုယ္လံုးကို ေက်ာက္တံုးျဖစ္ေစေသာ ေရာဂါ

Stone Man Syndrome လို႔လည္း လူသိမ်ားတဲ့ Fibrodysplasia ossificans progressiva (FOP) ဟာ တကယ္ပဲ ေက်ာက္တုံး ျဖစ္ေစ တဲ့ ေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာက္တံုးရယ္လို႔ မဟုတ္ပါဘူး။ ခႏၶာကိုယ္ တစ္ခုလံုးက အသား၊ ၾကြက္သား၊ တစ္ရွုးအားလံုးကို အရုိးအျဖစ္သုိ႔ ေျပာင္းလဲ သြားေစတဲ့ ေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။ ကမၻာ့ေၾကာက္စရာ အေကာင္းဆံုး ေရာဂါ စာရင္းထဲမွာ ပါဝင္ပါတယ္။ လူ ၂ သန္းမွာ ၁ ေယာက္ ျဖစ္တတ္ တဲ့ ေရာဂါ ျဖစ္ျပီး ယေန႔ခ်ိန္အထိ စစ္တမ္းအရ FOP ေဝဒနာသည္ ၂၅၀၀ ေက်ာ္သြားျပီလို႔ သိရပါတယ္။ သူ႔ကုိ ကင္ဆာေရာဂါ တစ္မ်ိဳးထဲ ထည့္သြင္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။ ရွားရွားပါးပါး ေရာဂါမုိ႔လို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

ကမၻာေက်ာ္ လူသိမ်ားသြားသူကေတာ့ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ Philadelphia ျမိဳ ႔က Harry Raymond Eastlack, Jr. (1933 – 1973) ျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ ၁၀ ႏွစ္တုန္းက ေဆာ့ကစား ရင္း ေျခေထာက္မွာ အရိုးဒဏ္ရာ အနည္းငယ္ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ယင္း အရိုးဒဏ္ရာကေန အရိုး ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ဖိုက္ဘာ တစ္ရွုးမ်ား တျဖည္းျဖည္း ဆပြား တိုးလာျပီး တစ္ကိုယ္လံုးကို အရိုး အျဖစ္သုိ႔ တျဖည္းျဖည္း ခ်င္း ေျပာင္းလဲေစပါတယ္။ အသက္ ၄၀ ျပည့္ဖို႔ ရက္ပိုင္း အလိုမွာပဲ ကြယ္လြန္ခဲ့ပါတယ္။ ကြယ္လြန္ခါနီး ကာလမွာဆုိရင္ ႏႈတ္ခမ္းက လြဲလို႔ က်န္တဲ့ ဘယ္ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းမွ လွုပ္ရွားလို႔ မရေတာ့ပါဘူး။ Harry ကိုအေျခခံလို႔ Tell-Tale အမည္ရ ရုပ္ရွင္ကိုလည္း ၂၀၀၉ ခုႏွစ္က ရိုက္ကူး ခဲ့ပါတယ္။ မင္းသား Josh Lucas က သရုပ္ေဆာင္ေပးထားပါတယ္။

FOB အတြက္ ယေန႔အထိလည္း ေဆးမေတြ႔ ေသးပါဘူး။ Harry ကေတာ့ သူ႔အေလာင္းကို Philadelphia ျပတိုက္ကို လွဴဒါန္းခဲ့ပါတယ္။ ယေန႔တိုင္ လည္း ေရာဂါအတြက္ အေျဖရွာဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၉၉၉ ခုႏွစ္တုန္းက ငါးမန္းမွာ ရွိတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဳးက ေပ်ာက္ေစမယ္လို႔ ေတြ႔ရွိျပီး ဆန္းသပ္ခဲ့ရာ ဘာမွ မထူးျခားခဲ့ပါဘူး။

FOP က ေမြးရာပါလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသက္ ၁၀ ႏွစ္ေအာက္မွာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေရာဂါ လကၡဏာကေတာ့ ေျခမ အရြယ္အစားက သာမန္ထက္ ပိုမိုၾကီးထြားလာျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ကုိယ္လံုး အရိုးျဖစ္သြားပံုကေတာ့ လည္ပင္းက စပါတယ္။ လည္ပင္မွ ပုခံုး၊ ပုခံုးမွ လက္ေမာင္း၊ လက္ေမာင္းမွ ဗိုက္၊ ဗိုက္မွ ေျခေထာက္ အထိ ေနာက္ဆံုး အေပၚကေန ေအာက္အထိ တျဖည္းျဖည္း ကူးစက္ တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေခါင္းပါပါဝင္ျပီး ႏႈတ္ခမ္းသာ လွုပ္ရွားလို႔ ရတဲ့အထိလည္း အေျခအေန ဆိုးပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ လူတစ္ကိုယ္လံုးကို အရိုးစု အျဖစ္သုိ႔ ေျပာင္းလဲေစတဲ့ FOP (ေက်ာက္တံုး ေရာဂါ) ကို ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ေရာဂါ တစ္ခုအျဖစ္ သတ္မွတ္ထားပါတယ္။ 

Ref: International News for Myanmar

သူေတာင္းစားတစ္ေယာက္က ေပးတဲ့သင္ခန္းစာ

ကၽြန္ေတာ္ဟာ ၀ယ္ၿပီးခါစ Levi's ကိုဆြဲၿပီး Shopping Mall ထဲကထြက္လာတယ္..။ အေပါက္၀မွာ သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္ကို ေစာင့္ေနတုန္း professional သူေတာင္းစားတစ္ေယာက္ ကၽြန္ေတာ့္ကို ေတြ႔သြားတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ေရွ႕မွာ လာရပ္တယ္..။ သူအဲလို ရပ္လိုက္တာ ေနာက္ဆက္တြဲ ရမယ့္ သင္ခန္းစာ ပံုျပင္ရဲ့ အစျဖစ္လာတယ္။
Market research သင္ခန္းစာတစ္ခုကို တက္လိုက္ရသလိုပါပဲ..။ အဲဒီ သူေတာင္းစားရဲ့ မူရင္း အဓိပၸါယ္ မေပ်ာက္ ရေလေအာင္ ကၽြန္ေတာ္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ျပန္စဥ္းစားၿပီး သူ႔စကားအတိုင္း ျပန္ေျပာျပပါမယ္..။

"ညီေလးရယ္.....သနားပါကြယ္..။ နည္းနည္းေလာက္ သနားခဲ့ပါ" ကၽြန္ေတာ္လည္း ပ်င္းပ်င္းနဲ႔ အိပ္ကပ္ထဲက အေႂကြေစ့တစ္ေစ့ ထုတ္ေပးလိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ သူနဲ႔ စကားေျပာျဖစ္သြားတယ္။ အဲဒီသူေတာင္းစားက အရမ္းစကားေျပာလို႔ေကာင္းတယ္။ ".........ကၽြန္ေတာ္က ဒီဘက္တစ္ေၾကာမွာပဲ ေတာင္းျဖစ္တယ္။ သိလား။ ခင္ဗ်ားကို ကၽြန္ေတာ္ အေစာတည္းက ေတြ႔တယ္။ ဒီShopping Mall မွာ Levi's ၀ယ္တည္းက ပိုက္ဆံမႏွေမ်ာဘူးဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္ သိတယ္..............."

ကၽြန္ေတာ္ အရမ္းအံ့ၾသသြားၿပီး ေျပာမိတယ္..."ခင္ဗ်ား နားလည္တာ မ်ားသားပဲ.."
"သူေတာင္းစား လုပ္တယ္ဆိုတာလဲ၊ သိပၸံနည္းက် လုပ္ရတယ္ဗ်"လို႔သူကေျပာတယ္..။
ကၽြန္ေတာ္ေၾကာင္သြားတယ္...။ စိတ္၀င္စားသြားၿပီး သူ႔ကို "ဘယ္လို သိပၸံနည္းက်လဲဗ်၊ လုပ္စမ္းပါဦး"လို႔ ေမးလိုက္တယ္..။
သူက "ကၽြန္ေတာ့္မွာ တစ္ျခား သူေတာင္းစားနဲ႔ မတူတဲ့အခ်က္ ဘာေတြရွိလဲ ခင္ဗ်ား အရင္ ၾကည့္ပါဦး" လို႔ျပန္ေျပာတယ္။
ကၽြန္ေတာ္ သူ႔ကို ေစ့ေစ့စပ္စပ္ အကဲခတ္လိုက္တယ္။ ဆံပင္ေတြ ရွဳပ္ပြေနတယ္၊ အကႌ်အ၀တ္အစားေတြ စုတ္ျပတ္ေနတယ္။ အရမ္းပိန္တယ္..။ ဒါေပမယ့္ ေပေရမေနဘူး။
သူကကၽြန္ေတာ့္အေတြးေတြကို စကားသံနဲ႔ ျဖတ္လိုက္တယ္..။ "လူေတြက သူေတာင္းစားဆို ရြံၾကတယ္ဗ်၊ ဒါေပမယ့္ ခင္ဗ်ားကၽြန္ေတာ့္ကို မရြံဘူးဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္ ေျပာရဲတယ္..။ အဲဒါက ကၽြန္ေတာ္ တစ္ျခားသူေတာင္းစားေတြနဲ႔ မတူတဲ့အခ်က္ပဲ..။"

ကၽြန္ေတာ္ ေခါင္းၿငိမ့္၀န္ခံလိုက္တယ္။ အဟုတ္ကို ရြံစရာမေကာင္းပါဘူး..။ မဟုတ္ရင္ ကၽြန္ေတာ္ ဘယ္လုိလုပ္ သူေတာင္းစား တစ္ေယာက္နဲ႔ စကားလက္ဆံုက်ေနပါ့မလဲ..။
" ကၽြန္ေတာ္ SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities and Threats) ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာနည္းကို နားလည္တယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ့ ၿပိဳင္ဘက္ေတြၾကားမွာ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ့ strength ဟာ ရြံစရာေကာင္းမေနတာပါ။ Opportunities နဲ႔ Threats ကေတာ့ အျပင္က အေျခအေနေတြပါ။ ဒီၿမိဳ႕မွာ လူဦးေရမ်ားတာတို႔၊ ၿမိဳ႕ရဲ႕အဂၤါရပ္ကို ျမွင့္တင္မွာတို႔ေပါ့ဗ်ာ"
"ကၽြန္ေတာ္ အေသးစိတ္ တြက္ခ်က္ဖူးတယ္ဗ်။ ဒီေနရာမွာ တစ္ေန႔ကို လူဦးေရ ေသာင္း ဂဏန္းေလာက္ ျဖတ္သန္းသြားလာေနတာ။ ဆင္းရဲတဲ့သူေတြမ်ားတယ္။

ဒါေပမယ့္ ပိုက္ဆံခ်မ္းသာတဲ့သူေတြ ပိုမ်ားတာေပါ့ဗ်ာ.. သီအိုရီအရ ေျပာရရင္ အကယ္၍ ကၽြန္ေတာ္ဟာ တစ္ရက္ကို လူတစ္ေယာက္ဆီက တစ္က်ပ္ပဲေတာင္းဦးေတာ့၊ ၁လကို သံုးသိန္းေလာက္၀င္ႏိုင္တယ္..။ ဒါေပမယ့္ လူတိုင္းက ေပးမွာမဟုတ္ဘူးေလ၊ ၿပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္လည္းတစ္ေန႔တည္းနဲ႔ လူအဲေလာက္အမ်ားႀကီးဆီက ေတာင္းဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး.။ အဲဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာရတယ္၊ ဘယ္ဟာေတြကေတာ့ target customer၊ ဘယ္ဟာေတြကေတာ့ potential customers ဆိုတာေပါ့ဗ်ာ"

သူက တံေတြးမ်ိဳၿပီး ဆက္ေျပာျပန္တယ္.."ဒီဘက္ပိုင္းမွာ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ့ target customers က စုစုေပါင္း ျဖတ္သန္းသြားလာေနတဲ့လူအေရအတြက္ရဲ့ ၃၀ရာခိုင္ႏႈန္းေပါ့..၊ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ေျခက ၇၀%ရွိတယ္..။ potential customers က ၂၀% ရွိတယ္၊ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ေခ်က ၅၀%၊ က်န္တဲ့ ၅၀%ကေတာ့ကၽြန္ေတာ္ လက္ေလွ်ာ့ဖို႔ ေရြးခ်ယ္လိုက္တယ္။ ကၽြန္ေတာ့္မွာ သူတို႔နဲ႔ ကံစမ္းေနဖို႔ အခ်ိန္မေလာက္လို႔ "အဲဒါဆို ခင္ဗ်ားရဲ့ customer ကုိ ခင္ဗ်ား ဘယ္လို သတ္မွတ္လဲ" ကၽြန္ေတာ္ ေမးလိုက္မိတယ္..။

"အရင္ဆံုး target customer ကို ေျပာျပမယ္။ ခင္ဗ်ားတို႔လို လူငယ္ေတြေပါ့၊ ၀င္ေငြရွိတယ္။ ရက္ေရာတယ္။ ဒါ့အျပင္ စံုေတြေရာပဲ။ သူတို႔က တစ္ဖက္သားေရွ႕မွာ မ်က္ႏွာပ်က္မခံခ်င္လို႔၊ ရက္ရက္ေရာေရာ ေပးတတ္ၾကတယ္၊ ဒုတိယအေနနဲ႔က တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္ေနတဲ့ မိန္းမလွေလးေတြကို ကၽြန္ေတာ္က potential customer လို႔ သတ္မွတ္ထားတယ္..။ သူတို႔က ရွဳပ္ရွဳပ္ယွက္ယွက္ေတြေၾကာက္တတ္ၾကေတာ့၊ အမ်ားအားျဖင့္ ေပးတတ္ၾကတယ္။ အဲဒီ လူအုပ္စု၂မ်ိဳးလံုးကို အသက္ ၂၀ ကေန ၃၀ ၾကားကို ထားတယ္။ သိပ္အသက္ ငယ္ရင္လည္း ၀င္ေငြ သိပ္မရွိတတ္ၾက ဘူးေလ။ အသက္ အရမ္းႀကီးရင္လည္း အိမ္ေထာင္ က်ၿပီးေလာက္ၿပီ။ ေငြေရးေၾကးေရး မိန္းမက ထိန္းခ်ဳပ္ေနၿပီ။ အဲလို လူေတြက ဘာမွ ေမွ်ာ္မွန္းစရာ သိပ္မရွိဘူး"
"အဲဒါဆို ခင္ဗ်ားတစ္ေန႔ကို ဘယ္ေလာက္ေလာက္ ရတတ္သလဲ"ကၽြန္ေတာ္ ေမးလိုက္တယ္။
"Monday to Friday ကေတာ့ နည္းနည္း ပါးတယ္ဗ်၊ ၂၀၀ေလာက္ေတာ့ ရတာေပါ့..။ စေန၊ တနဂၤေႏြဆိုရင္ ေလးငါးရာေလာက္ေတာ့ ရတာေပါ့ဗ်ာ"

"အဲေလာက္ေတာင္ မ်ားမ်ား ရလား"
ကၽြန္ေတာ္နည္းနည္း သံသယရွိေနတာ ေတြ႔ေတာ့ သူက ကၽြန္ေတာ့ကို တြက္ျပတယ္..။"ခင္ဗ်ားတို႔လိုပဲ ကၽြန္ေတာ္လည္း တစ္ရက္ကို ၈ နာရီ အလုပ္လုပ္တယ္ဗ်ာ။ မနက္ ၁၁ နာရီကေန ည ၇ နာရီထိ၊ စေန၊တနဂၤေႏြလည္း မနားဘူး။ ကၽြန္ေတာ္ တစ္ခါေတာင္းတဲ့ ၾကာခ်ိန္က ၅ မိနစ္ေပါ့။ လမ္းေလွ်ာက္ၿပီး ပစ္မွတ္ရွာတဲ့ အခ်ိန္ေတြကို ႏႈတ္လိုက္ရင္၊ အၾကမ္းအားျဖင့္ ၁ မိနစ္ကို ၁ ေယာက္၊ ၁ က်ပ္ႏႈန္းနဲ႔ရတယ္။ ၈ နာရီဆိုေတာ့ ၄၈၀ ရတာေပါ့။ ၿပီးေတာ့မွ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ေျခ ၆၀% (၅၀%+၇၀%)/၂ နဲ႔ ေျမႇာက္လိုက္ရင္ ၊ ၃၀၀ နီးပါးေလာက္ရတာေပါ့။ customer ကို အၿမီးဆြဲၿပီး တစ္လမ္းလံုး ေလွ်ာက္လိုက္ေနလို႔ လံုး၀မျဖစ္ဘူး၊ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သူသာ ေပးခ်င္ရင္ အေစာတည္းက ေပးၿပီးေနၿပီေလ။ အဲဒါေၾကာင့္ ဇြတ္လိုက္ေနလည္း ေအာင္ျမင္ခ်င္မွ ေအာင္ျမင္မွာကိုး။ အဲဒါေၾကာင့္ အကန္႔အသတ္ရွိတဲ့ အခ်ိန္ေတြကို မေပးခ်င္တဲ့ customer ဆီမွာ မျဖဳန္းပစ္ရဘူး။ ေနာက္တစ္ေယာက္ ရွာတာကမွ ဟုတ္ေသးတယ္။"

ေကာင္းလွခ်ည္လား။ ဒီသူေတာင္းစားမေခဘူးပဲ။ ႐ုပ္နဲ႔ေတာင္မလိုက္ဘူး။ ေျပာတဲ့စကားေတြက ၀ါရင့္ Marketing Supervisor လားက်ေနတာပဲ..။
"ခင္ဗ်ား ဆက္ေျပာပါ။" ကၽြန္ေတာ္ ပိုစိတ္၀င္စားလာတယ္..။ ဒီေန႔ေတာ့ ပညာေတြရၿပီ..။
"တစ္ခ်ိဳ႕က သူေတာင္းစားဟာ ကံကိုမွီၿပီး စားရတယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ အဲလို မသတ္မွတ္ဘူး။ ဥပမာ ေျပာမယ္ဗ်ာ..။ မိန္းကေလးပစၥည္းေတြခ်ည္းပဲ ေရာင္းတဲ့ဆိုင္ေရွ႕မွာ အမ်ိဳးသားေခ်ာေခ်ာတစ္ေယာက္နဲ႔၊ ေကာင္မေလး ေခ်ာေခ်ာေလး တစ္ေယာက္ရပ္ေနရင္ ဘယ္ တစ္ေယာက္ကို ခင္ဗ်ား ေတာင္းမလဲ။" ကၽြန္ေတာ္စဥ္းစားလိုက္ၿပီး၊ မသိဘူးလို႔ ေျဖလိုက္တယ္..။

"ခင္ဗ်ား ေယာက္်ားေလးကို သြားေတာင္းသင့္တယ္။ ေဘးမွာ မိန္းမေခ်ာေလး ရပ္ေနေတာ့၊ သူမေပးဘဲ ေနရမွာ ရွက္လိမ့္မယ္။ ေကာင္မေလးသာ သြားေတာင္းလို႔ ကေတာ့ ေၾကာက္ခ်င္ေယာင္ေဆာင္ၿပီး ေ၀းေ၀း ေရွာင္သြားလို႔ရတာေပါ့။"
"ခင္ဗ်ားကို ေနာက္ဥပမာတစ္ခု ထပ္ေပးမယ္။ တစ္ေန႔က shopping mall တစ္ခု ေရွ႕မွာ ပစၥည္း၀ယ္ၿပီးခါစ ထြက္လာတဲ့ အထုပ္ေတြနဲ႔ မိန္းမငယ္ တစ္ေယာက္ရယ္၊ ေရခဲမုန္႔စားေနတဲ့ လူငယ္ပိုင္း စံုတြဲ တစ္တြဲရယ္၊ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ၀တ္စားထားတဲ့ laptop အိတ္ဆြဲထားတဲ့ လူငယ္တစ္ေယာက္ရယ္ရွိေနတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ လူတစ္ေယာက္ကို သံုးစကၠန္႔စာေလာက္ပဲ အကဲခတ္လိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ေကာင္မေလးဆီကို သြားေတာင္းလိုက္တယ္။ သူက အိတ္ထဲက အေႂကြေစ့ ၂ေစ့ကို ႏိႈက္ေပးၿပီး ထူးဆန္းတႀကီး ကၽြန္ေတာ့္ကို ဘာလိုသူ႔မွေတာင္းတာလဲလို႔ ေမးတယ္။ ကၽြန္ေတာ္က ဟိုစံုတြဲက ေရခဲမုန္႔စားေနၾကတာ၊ ပိုက္ဆံႏႈိက္ဖို႔လက္မအားဘူး၊ ဟို ေယာက္်ားကေတာ့ အရာရွိပိုင္း ကုမၸဏီ ၀န္ထမ္းဆိုေတာ့ အေႂကြမပါေလာက္ဘူး၊ မင္းကေတာ့ ခုမွ ပစၥည္း၀ယ္ၿပီးထြက္လာတာဆိုေတာ့၊ ေသခ်ာေပါက္ အေႂကြပါမွာေၾကာင့္လို႔ ျပန္ေျဖလိုက္တယ္"

ယုတၱိရွိသား! ကၽြန္ေတာ္နားေထာင္ေလ စိတ္၀င္စားေလ ျဖစ္လာတယ္.။
"သိပၸံနည္းက် ေတာင္းရမယ္။ ေန႔တိုင္း ဂံုးတံတားေပၚ သြားထိုင္ေနလို႔ ဘယ္ျဖစ္ပါ့မလဲ။ ဂံုးတံတားေပၚက ျဖတ္ၾကတဲ့သူေတြက အလ်င္စလိုေတြခ်ည္းပဲ။ ဘယ္သူက ဂံုးတံတားေပၚ အားယားယား သြားေလွ်ာက္ေနမလဲ။ ေလွကား တက္လိုက္ ဆင္းလိုက္နဲ႔ ေမာကေမာေသး၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပညာနဲ႔ တန္ဆာဆင္ထားရမယ္ဗ်၊ ဗဟုသုတလိုက္စားတာ လူတစ္ေယာက္ကို ထက္ျမက္လာေစတယ္။ ထက္ျမက္တဲ့သူဟာ အဆက္မျပတ္ ဗဟုတသုတ ရွာမွီးေနမွ လူေတာ္ ျဖစ္လာမွာေပါ့။၂၁ရာစုမွ အလိုအပ္ဆံုးက လူေတာ္ေတြပဲေလဗ်ာ"
"တစ္ခါက လူတစ္ေယာက္ ကၽြန္ေတာ္ကို ေငြငါးဆယ္ေပးၿပီး တိုက္ေအာက္ကေန နီေရ လြမ္းလိုက္တာလို႔ အခါ ၁၀၀ သြားေအာ္ ေပးရမတဲ့။ ကၽြန္ေတာ္ တြက္ၾကည့္လိုက္တယ္။ တစ္ခါေအာ္ရင္ ငါးစကၠန္႔ေလာက္ေအာ္ရမယ္။ ကၽြန္ေတာ္ တစ္ခါေတာင္းတာနဲ႔ ညီမွ်တယ္။ ရတာကက်ေတာ့ ျပား၅၀ပဲရတယ္။ အဲဒါနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ ျငင္းလိုက္တယ္။"

"ဒီ စိန္းက်ိန္႔ၿမိဳ႕မွာ သာမာန္ သူေတာင္းစားဆိုရင္ တစ္လကို ၈၀၀၊ ၁၀၀၀ ရေအာင္ ေတာင္းႏိုင္တယ္။ ကံေကာင္းရင္ေတာ့ ၂၀၀၀ စြန္းစြန္းရတာေပါ့..။ စိန္းက်ိန္႔ တစ္ၿမိဳ႕လံုး သူေတာင္းစား အေယာက္ တစ္သိန္းမွာ ၁၀ ေယာက္ေလာက္ပဲ တစ္လကို တစ္ေသာင္းအထက္ရေအာင္ ေတာင္းႏိုင္တယ္။ ကၽြန္ေတာ္က အဲဒီ ၁၀ ေယာက္ထဲက တစ္ေယာက္ပဲ..။ ၿပီးေတာ့ ၀င္ေငြက ၿငိမ္တယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ အရမ္းႀကီး အတက္အက်မရွိဘူး။"
မိုက္လွခ်ည္လား။ ကၽြန္ေတာ္ ဒီသူေတာင္းစားကို ေတာ္ေတာ္ ေလးစားသြားတယ္။
"ကၽြန္ေတာ္က ကၽြန္ေတာ့္ကို ကၽြန္ေတာ္ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ သူေတာင္းစားလို႔ အၿမဲေျပာတယ္။ အျခားသူေတာင္းစားေတြကေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ကို အဲဒါ ပိုက္ဆံမ်ားမ်ား ၀င္လို႔ေပ်ာ္တာလို႔ ေျပာၾကတာေပါ့။ ကၽြန္ေတာ္က သူတို႔ကို ျပန္ေျပာတယ္။ ခင္ဗ်ားတို႔ မွားေနတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္တက္ႂကြတဲ့ စိတ္ရွိေနလို႔ ၀င္ေငြမ်ားေနတာလို႔။"
အေျပာေကာင္းခ်က္ဗ်ာ

"ေတာင္းတယ္ဆိုတာ ကၽြန္ေတာ့္အလုပ္ပဲဗ်။ အဲဒီေတာ့ အလုပ္ကေပးလာတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေလးေတြကို ခံစားတတ္ရတယ္။ မိုးရြာတဲ့ေန႔ လူသြားလူလာနည္းတဲ့အခါ၊ တျခား သူေတာင္းစားေတြက ညည္းတဲ့သူညည္း အိပ္တဲ့သူ အိပ္ေနၾကတယ္။ အဲလို လုပ္လို႔ လံုး၀မျဖစ္ဘူးဗ်။ စိတ္ထဲကေန ဒီၿမိဳ႕ရဲ႕အလွကို ခံစားရမယ္..။ ညအလုပ္သိမ္းလို႔ အိမ္ျပန္တဲ့အခါ မိန္းမနဲ႔ ကေလးကို ေခၚၿပီး ေစ်းေလးဘာေလးပတ္၊ အစားေလးဘာေလးစားေပါ့၊ ည႐ႈခင္းေလးခံစားရင္း တစ္မိသားစုလံုး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးေပါ့..။ အဲလိုဆိုရင္ ဒီဘ၀ အသက္ရွင္ရတာ အဓိပၸါယ္မမဲ့ေတာ့ဘူးေပါ့ဗ်ာ။ အကယ္၍မ်ား လုပ္ငန္းတူေတြ႔လို႔ တစ္ခါတစ္ေလလည္း အေၾကြေလး ဘာေလး ပစ္ေပးလိုက္တာေပါ့။ သူတို႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ ေက်းဇူးတင္စကားေျပာရင္း ထြက္သြားတာကို ေတြ႔ေတာ့လည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ျမင္ေနသလိုေပါ့"

"ခင္ဗ်ားက မိန္းမနဲ႔ ကေလးနဲ႔?"
ကၽြန္ေတာ္ အလန္႔တၾကားေမးလိုက္မိတယ္။ လမ္းသြားလမ္းလာေတြေတာင္ ငဲ့ၾကည့္သြားၾကတယ္။
"ကၽြန္ေတာ္မိန္းမက အိမ္ရွင္မ တာ၀န္ကို အျပည့္ယူထားတယ္။ ကေလးက မူလတန္းတက္ေနၿပီ။ ကၽြန္ေတာ္ ဖူထ်န္ ရပ္ကြက္ဘက္မွာ တိုက္ခန္းေလးတစ္ခန္း installment နဲ႔ ၀ယ္ထားတယ္။ ၁၀ႏွစ္ခြဲေပးရမယ္။ ေနာက္ ၆ ႏွစ္ဆို ေၾကၿပီဗ်။ ကၽြန္ေတာ္ ႀကိဳးစားမွျဖစ္မယ္။ ကၽြန္ေတာ့သားေလး ႀကီးလာရင္ တကၠသိုလ္မွာ Marketing Major ယူခိုင္းရမယ္။ ၿပီးရင္ အေဖ့အေမြဆက္ခံၿပီး ကၽြန္ေတာ့္ထက္သာတဲ့ သူေတာင္းစားျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားခိုင္းရမယ္။"

"လြန္ခဲ့တဲ့ ၅ႏွစ္တုန္းက PROFIBUS ဆိုတဲ့ ကုမၸဏီမွာ Market planning လုပ္ခဲ့ဖူးတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္တုန္းကေတာ့ Sales Manager အျဖစ္ promotion ရတယ္ဗ်။ တစ္လကို ၅၀၀၀ နဲ႔ေပါ့..။ အဲခ်ိန္တုန္းက တစ္ေသာင္းေက်ာ္တန္ Samsung Laptop တစ္လံုးကို installment နဲ႔ ၀ယ္ခဲ့တယ္။ တစ္လကို ၂၀၀၀ သြင္းရတယ္။ ေသမလိုရွင္မလိုပဲဗ်ာ..။ ေနာက္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ စဥ္းစားတယ္။ ဒီလိုသာဆက္သြားရင္ေတာ့ တစ္သက္လံုး လူေမႊးလူေတာင္ ေျပာင္မွာ မဟုတ္ဘူး လို႔။ အဲဒါနဲ႔ အလုပ္ထြက္လိုက္တာ။ ၿပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ဒီၿမိဳ႕ကို ေျပာင္းလာၿပီး သူေတာင္းစားလာလုပ္ေနတာ။
ကၽြန္ေတာ္က အဆင့္ျမင့္ သူေတာင္းစားတစ္ေယာက္ျဖစ္ခ်င္တာဗ်.. "
သူ႔စကားလည္း ဆံုးေရာ ကၽြန္ေတာ္ စိတ္လႈပ္ရွားစြာနဲ႔ ေျပာလိုက္မိတာက...
"ကၽြန္ေတာ့္ကို တပည့္အျဖစ္လက္ခံႏိုင္မလားဗ်ာ...."

ေမာကၡပညာေရးဆိုက္မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

၀က္ျခံႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ အယူအဆမွားမ်ား

လူတိုင္းလုိလုိ ၀က္ျခံေပါက္ဖူးၾကျပီး ၀က္ျခံနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ထင္ျမင္ယူဆခ်က္ေတြလည္း အမ်ားအျပားရိွပါတယ္။ သင္ၾကားဖူးေနတဲ့ အဲဒီအယူအဆေတြထဲက ဘယ္အခ်က္ေတြကမွန္ျပီး ဘယ္အခ်က္ေတြက မွားေနလဲဆိုတာ သိရေအာင္ ၀က္ျခံနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အယူအဆမွားေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။

အယူအဆမွား (၁)
- ၀က္ျခံေပါက္တာဟာ တစ္ကိုယ္ ေရသန္႔ရွင္းေရး မေကာင္းလို႔ အပ်င္းထူျပီး ညစ္ပတ္လို႔ ျဖစ္တယ္။

သင္ဟာ ညစ္ပတ္လို႔ ၀က္ျခံေပါက္တာထင္ျပီး သင့္မ်က္ႏွာကို ၀က္ျခံေပ်ာက္ခ်င္ေဇာနဲ႔ မၾကာခဏ ပြတ္တိုက္ေဆးေၾကာ၊ သန္႔ရွင္းေနရင္ေတာ့ ၀က္ျခံေတြ ပိုဆိုးလာပါလိမ့္မယ္။ အမွန္ေတာ့ အညစ္အေၾကးေတြနဲ႔ အေရျပား မ်က္ႏွာျပင္က အဆီေတြဟာ ၀က္ျခံျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ေန႔တာအတြင္း စုမိေနတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြနဲ႔ အေရျပား ဆဲလ္ေသေတြဟာ ရိွေနတဲ့ ၀က္ျခံေတြကိုလည္း ပုိမဆိုးေစပါဘူး။ အလြန္အကၽြံ မ်က္ႏွာကို ေဆးေၾကာေနျခင္းကသာ အေရျပားကို ယားယံေစျပီး ၀က္ျခံေတြကို ပိုဆိုးလာေစနိုင္ပါတယ္။ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး အတြက္ေရာ ၀က္ျခံအတြက္ပါ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ တစ္ေန႔ႏွစ္ၾကိမ္ (မနက္အိပ္ရာထနဲ႔ ညအိပ္ရာ၀င္ခါနီး တစ္ၾကိမ္စီ) မ်က္ႏွာသစ္ ဆပ္ျပာ အေပ်ာ့စားနဲ႔ ညင္ညင္သာသာ ေဆးေၾကာ သန္႔ရွင္းေပးဖို႔နဲ႔ ၀က္ျခံအတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ ကုသမႈခံယူဖို႔ပါ။

အယူအဆမွား (၂)
 - အစားအေသာက္က ၀က္ျခံေပါက္ေစတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းပဲ။

ေၾကာ္ထားတဲ့အစာေတြ၊ ငန္တဲ့အစာေတြနဲ႔ ေခ်ာကလက္ေတြဟာ ၀က္ျခံေပါက္ေစနိုင္တယ္လို႔ လူအမ်ားက ယံုၾကည္ထားေပမယ့္ သိပံၸနည္းက်ေလ့လာမႈေတြက အစားအေသာက္နဲ႔ ၀က္ျခံအၾကားဆက္စပ္မႈကို သက္ေသမျပနိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္မွ်တတဲ့ အစာအေသာက္ေတြကို စားေပးရင္ေတာ့ သင့္ခနၶာကိုယ္ တစ္ခုလံုးရဲ့ က်န္းမာေရးေကာင္းေအာင္ ကူညီနိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

အယူအဆမွား (၃)
- ၀က္ျခံကိုညွစ္ျပီး အဆံထုတ္မွသာ ေပ်ာက္နိုင္ပါတယ္။

အမွန္ေတာ့ သင့္၀က္ျခံကို ထိေတြ႔ကိုင္တြယ္ျခင္း၊ ညွစ္ျခင္းေတြဟာ သင့္ အေရျပားေအာက္ကို ေရာဂါပိုးေတြ တြန္းထည့္ေနသလိုျဖစ္ျပီး ၀က္ျခံကို ပိုမို နီရဲ နာက်င္ေစကာ ေရာဂါပိုးေတြ ျပန္႔ပြားေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ၀က္ျခံကို ညွစ္ျခင္းေၾကာင့္ အမာရြတ္လည္း က်န္ခဲ့နိုင္ပါတယ္။

အယူအဆမွား (၄)
- ၀က္ျခံဟာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္မွာသာ ေပါက္တတ္တယ္။

အမွန္ကေတာ့ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ကေန အသက္ ၄၀ ေက်ာ္အရြယ္ အထိ ၀က္ျခံေပါက္နိုင္ပါတယ္။ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြမွာ ၀က္ျခံ အမ်ားဆံုးေပါက္တတ္ေပမယ့္ လူၾကီးေတြမွာလည္း ၀က္ျခံေပါက္နိုင္တာပါပဲ။

အယူအဆမွား (၅)
- လိင္ဆက္ဆံျခင္းနဲ႔ စိတ္ေျဖျခင္းေတြက ၀က္ျခံေပါက္ေစတယ္။

ေလ့လာမႈေတြအရ လိင္ဆက္ဆံျခင္း၊ စိတ္ေျဖျခင္းနဲ႔ ၀က္ျခံအၾကားမွာ ဆက္စပ္မႈမရိွဘူးလို႔ သိရပါတယ္။

သဘာ၀ရဲ့အားအင္ မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

ေကာ္ဖီခ်စ္သူေတြအတြက္ ကဖင္းဓာတ္အေၾကာင္း

ညဘက္မွာ အိပ္ မေပ်ာ္တာမ်ိဳး ျဖစ္ေလ့ရွိတယ္ ဆိုရင္ ေန႔လယ္ ၁ နာရီ ေက်ာ္ၿပီးခ်ိန္မွာ ကဖင္းပါတဲ့ အရည္ေတြကို မေသာက္ သင့္ပါ။ ကဖင္းဓာတ္ဟာ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္၊ ကိုလာအေျခခံတဲ့ ေဖ်ာ္ ရည္နဲ႔ ေခ်ာကလက္ေတြထဲမွာ ပါဝင္ပါ တယ္။ ကဖင္းဓာတ္ဟာ အသင့္အတင့္စြဲ လမ္းေစတတ္တဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။ ကဖင္းကို အလြန္အမင္း ေသာက္မယ္ ဆို ရင္ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြကို ျဖစ္ေစ နိုင္ပါတယ္။

ကဖင္းဓာတ္ဟာ သံဓာတ္စုပ္ယူမွုကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ သံဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့မွု မျဖစ္ေအာင္ က ဖင္းပါတဲ့ အရည္ကို ထမင္းစားခ်ိန္တစ္ဝိုက္ မေသာက္သင့္ပါဘူး။ ကဖင္းဟာ ဗဟိုအာ႐ုံေၾကာ စနစ္ကို လွုံ႔ေဆာ္ေပးတာေၾကာင့္ ႏွလုံးခုန္ႏွုန္းနဲ႔ ေသြးဖိအားကို တိုးျမင့္ေစပါတယ္။

ကဖင္းဓာတ္မ်ားရင္ အစာအိမ္ကို မအီမသာျဖစ္ေစၿပီး ေခါင္းကိုက္တာနဲ႔ အိပ္မေပ်ာ္တာကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ကဖင္းဓာတ္ ကို အလြန္အမင္း မွီဝဲတာက ေပါင္မျပည့္ ကေလးေမြးႏွုန္းနဲ႔ ဆက္စပ္မွုရွိပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ဖို႔ စီစဥ္ထားတဲ့ အမ်ိဳးသ မီးေတြအေနနဲ႔ တစ္ေန႔မွာ ကဖင္းဓာတ္ ၂ဝဝ မီလီဂရမ္ထက္ ပိုမမွီဝဲသင့္ပါ။

ကဖီးဓာတ္၏ေကာင္းက်ိဳး

လက္ဖက္ရည္နဲ႔ ေကာ္ဖီမွာ ဖေလ ဗိုးႏြိဳက္ေခၚတဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ပါ ဝင္ေနပါတယ္။ ဖေလဗိုးႏြိဳက္ဟာ ႏွလုံး ေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါ တို႔လို နာမက်န္း မွုေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးနိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။ ကဖင္းဓာတ္နဲ႔ မတည့္တဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ သစ္သီး၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ လက္ ဖက္စိမ္းလို ကဖင္းမပါတဲ့ လက္ဖက္ရည္ေတြကို ေသာက္ သုံးနိုင္ပါတယ္။ အဲဒီအစားအ ေသာက္ထဲမွာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ပါ ဝင္မွု မ်ားလို႔ပါ။

ေကာ္ဖီ ကို မ်ားမ်ား ေသာက္သင့္လား

တစ္ေန႔မွာ ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ အစား အေသာက္ေတြကို ေလးႀကိမ္ထက္ ပိုမွီဝဲ ရင္ ေလၽွာ့ဖို႔ သင့္ေနပါၿပီ။ ညဘက္မွာ အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ ခက္ေနရင္ ေန႔လယ္ ၁ နာရီေက်ာ္ၿပီးခ်ိန္မွာ ကဖင္း ဓာတ္ကို မေသာက္သင့္ပါ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္၊ မိခင္နို႔တိုက္ ခ်ိန္နဲ႔ ေသြးတိုးတာ၊ ဆီးမထိန္းနိုင္တာ၊ ပူပင္ေသာကမ်ားတာတို႔လို ေရာဂါခံစား ေနရသူေတြမွာ ကဖင္းဓာတ္မပါတဲ့ အရည္ေတြကိုပဲ ေသာက္သင့္ပါတယ္။

ကဖင္းဓာတ္ကို ေလ်ာ့ ခ်နည္း

တစ္ေန႔မွာ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ပုံမွန္ ေသာက္ေနက်ျဖစ္ရင္ တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီ ခြက္တစ္ဝက္ပဲ ေသာက္ၿပီး ကဖင္းဓာတ္ ကို ေလၽွာ့ခ်သင့္ပါတယ္။ ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ အရည္အစား သစ္ သီးေဖ်ာ္ရည္နဲ႔ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ကဖင္းဓာတ္ အစား ေဆးဖက္ဝင္ လက္ဖက္ရည္ကို ေသာက္မယ္ ဆိုရင္ အင္တီ ေအာက္ဆီးဒင့္ အပိုကို ရရွိေစပါတယ္။

တစ္ပတ္မွာ ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ အ ရည္ကို ငါးခြက္ထက္ ပိုမေသာက္ပါနဲ႔။

ကဖင္းဓာတ္ကို ေလၽွာ့ခ်ၿပီးခ်ိန္မွာ ေခါင္းကိုက္တာကို ခံစားရနိုင္ပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္ေနခ်ိန္မွာ ေရကို မ်ားမ်ား ေသာက္ေပးပါ။ ႏွစ္ရက္ေလာက္ၾကာရင္ သက္သာသြားပါလိမ္မယ္။

Samsung Galaxy S3 ကမာၻ႕အၾကမ္းခံဖုန္း ျဖစ္ေၾကာင္း သက္ေသျပသြား

Samsung Galaxy S3 ကို iPhone 5 နဲ႔ ယွဥ္ျပီး အၾကမ္းခံမႈမွာ လိုက္မမွီဘူး လို႔ ဝိုင္းဝန္းေျပာဆုိခဲ့ၾကပါတယ္။ ယခုေတာ့ ယင္းေျပာဆုိခ်က္ကို ပယ္ဖ်က္ေအာင္ Samsung တို႔ သက္ေသျပလိုက္ျပီ ျဖစ္ပါတယ္။

အျပင္းဆံုး အၾကမ္းခံ စမ္းသပ္မႈလို႔ေခၚတဲ့ (Extreme Test) ကို Samsung Galaxy S3 နဲ႔ လုပ္ျပသြားပါတယ္။ ပလပ္စတစ္ ကိုယ္ထည္နဲ႔ ျပဳလုပ္ထားေပမယ့္ ဘယ္ေလာက္ထိ အၾကမ္းခံတယ္ ဆုိတာကို ဗီဒီယိုထဲမွာ ျမင္ေတြ႔ရ မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

သာမန္ ၁၀၀ ဂရမ္ေလာက္ လူလက္နဲ႔ ဖိတဲ့ Buttom ကို ၁၀၀၀ ဂရမ္ Pressure နဲ႔ အၾကိမ္ ၂ေထာင္ ဖိျပပါတယ္။ ေျပာင္းဖူးၾကိတ္စက္ထဲ ထည့္ျပပါတယ္။ ေရစက္ေပါင္း သန္းနဲ႔ခ်ီျပီး Screen ေပၚ က်ေစပါတယ္။ မိုးေပါက္မ်ားေအာက္ ထားျပပါတယ္။ Connection ဘယ္ေလာက္ခံတယ္ ဆုိတာကုိ ျပသပါတယ္။ ဘယ္ေလာက္ ေကြးဆန္႔ႏိုင္မွု ဒဏ္အား ခံႏိုင္တယ္ ဆုိတာကို ျပသပါတယ္။ ဖိအား ဘယ္ေလာက္ေပးေပမယ့္ ေကြးမသြားဘဲ သူ႔နဂိုအတိုင္း ရွိတယ္ဆုိတာကို ျပသပါတယ္။ အေပၚကေန ပစ္ခ်ျပပါတယ္။ Samsung Galaxy S3 တစ္လံုးတည္းနဲ႔တင္ မဟုတ္ပဲ အလံုးေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔ သက္ေသျပထားတဲ့ Samsung ရဲ ႔ ဗီဒီယို ကို အံ့ၾသသြားၾကပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ iPhone 5 ကုိေက်ာ္လြန္ျပီး ကမၻာ့ေရာင္းအားအေကာင္းဆံုး စမတ္ဖုန္းအျဖစ္ စံခ်ိန္ တင္ႏိုင္ခဲ့ျခင္းဟာ အေၾကာင္းမဲ့ မဟုတ္ဘူး ဆုိတာကို ေအာက္ပါ ဗီဒီယိုနဲ႔ သက္ေသျပသြားခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။


Ref: TechSpaceJournal

Lenovo က ကမၻာ့ေရာင္းအား အေကာင္းဆံုး Laptop အမွတ္တံဆိပ္ ျဖစ္လာ

တရုတ္ျပည္အေျခဆိုက္ Lenovo အီလက္ထေရာနစ္ကုမၼဏီဟာ ယခု ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ေနာက္ဆံုးေလးလပတ္ မွာ ကမၻာ့ေရာင္းအား အေကာင္းဆံုး Laptop - အမွတ္တံဆိပ္ တစ္ခုျဖစ္လာျပီလို႔ သိရပါတယ္။

ယခင္က နံပါတ္ ၁ ေနရာမွာ အေမရိကန္ အေျခဆုိက္ HP မွ ရွိေနျပီး ေနာက္ ဆံုးေလးလပတ္အတြင္း ေက်ာ္တက္သြားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ PC ေစ်းကြက္ တစ္ခုလံုးကို လြမ္းမိုးဖို႔လည္း အလားအလာ ရွိပါတယ္။ လက္ရွိ ကမၻာ့ PC ေစ်းကြက္ ရဲ ႔ ၁၅.၇ ရာခိုင္ႏွုန္းကို Lenovo ကုိ ပိုင္ဆိုင္ထားပါတယ္။ ဒုတိယ ေလးလပတ္မွာလည္း ကုမၼဏီအတြက္ အျမတ္ေငြ အေမရိကန္ေဒၚလာ သန္ း၁၆၀ ေက်ာ္ ရွာေဖြေပးႏုိင္ခဲ့ ပါတယ္။ ႏိုင္ငံေပါင္း ၆၀ ေက်ာ္မွာ Lenovo ေအာ္ပေရးရွင္း စက္ရံုမ်ား ရွိျပီး ႏိုင္ငံေပါင္း ၁၆၀ ေက်ာ္ကို ျဖန္႔ျဖဴးေရာင္းခ်လ်က္ ရွိပါတယ္။

၁၉၈၄ ခုႏွစ္က ေပက်င္းျမိဳ ႔မွာ ကုမၼဏီစတင္ တည္ေထာင္ျပီး ၁၉၈၈ ခုႏွစ္ေရာက္ေတာ့ ေဟာင္ေကာင္မွာ ရံုးစတည္ႏိုင္ခဲဲ့ပါတယ္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊  North Carolina မွာလည္း သုေတသန ရံုးနဲ႔ ဓာတ္ခြဲခန္းမ်ား ထားရွိျပီး နည္းပညာသစ္မ်ားကို တီထြင္ၾကိဳးပမ္း လ်က္ ရွိပါတယ္။

တရုတ္ျပည္မွ ZTE, Huawei တို႔ကဲ့သုိ႔ အီလက္ထေရာနစ္ ကုမၼဏီၾကီ မ်ား ေအာင္ျမင္လာျခင္းနဲ႔အတူ Lenovo လည္း ေအာင္ျမင္လာ တာ ကိုေတြ႔ရပါတယ္။ လက္ရွိမွာ Huawei က ကမၻာ့ အၾကီးဆံုး ဖုန္း ထုတ္လုပ္ေရး ကုမၼဏီျဖစ္ပါတယ္။ Lenovo ကလည္း PC ေစ်းကြက္ကို လြမ္းမိုးလာပါတယ္။ တရုတ္ျပည္မရဲ ႔ အီလက္ထေရာနစ္ ကုမၼဏီမ်ားဟာ ကမၻာ့ေစ်းကြက္ ထိပ္တန္းကို ေရာက္ရွိရန္ အခြင့္အလွမ္းရွိေပမယ့္ အရည္ အေသြးက အဓိက အေလးထားရမယ့္ အပိုင္း ျဖစ္လာပါတယ္။

Lenovo ဟာ PC မွာတင္ မကပဲ စမတ္ဖုန္းေစ်းကြက္မွာပါ ေအာင္ျမင္လာဖို႔ ဆက္လက္ အေကာင္ထည္ေဖာ္ၾကိဳးပမ္းသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း Lenovo စီအီးအို Yang Yuanqing က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...